چرا دوستم سریعتر لاغر میشه !

 چرا دوستم سریعتر لاغر میشه !

چرا دوستم در طول یک ماه 8 کیلو وزن کم کرد من فقط 3 کیلو وزنم  کم  شد !! واقعا چرا ؟

دوستان متناسب سلام  چه فرقی میکنه ؟ دوست شما 8 کیلو وزنشو کم کرده ایا به  شما  اسیبی رسیده ؟

شمایی که 3 کیلو کم کردید یا بگیم 2 کیلو کم کردی ایا بد این موضوع ؟ واقعا یکم اگر بخوایم بزرگتر به این قضیه فکر کنیم در مسیر کاهش وزن ما  نباید اینقدر عدد عدد کنیم چند کیلو چند کیلو من کم کردم

تو اگر واقعا میخوای لاغر شی به جای اینکه مدام ذهن چاقت و ارتعاش چاقی تورو به سمتی ببره که بخاد مقایسه کنه و حال تو رو بگیره بجاش به این فکر کن من این 2 الی 3 کیلویی که کم کردم رو چطور حفظش کنم ؟

پس ازت خواهش می کنم  اصلا برات مهم نباشه که تو بیشتر کم کردی یا دوستت !

یا چرا اون محدودهی ایده ال رو کم نکردی فقط به این فکر کن که من در مسیر درست باشم و بتونم هر عددی که کم  می کنم رو حفظش کنم همین الان بگو که عدد وزنی برای من مهم نیست  ! مهم حفظ وزنه !

یه خبر خوب براتون دارم:

هر وقت دوست داشتید این اتفاق خوب رو در زندگی خودتون ایجاد کنید وارد پیج اینستاگرام  من بشید اموزش هایی که میزارم  رو ببینید اون وقت میبینید که با انجام دادنش شما هم به اندازه خوردید و به اندام دلخواهتون رسیدید:

https://www.instagram.com/vahidkhani_health/

من وحید خانی هستم فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در رشته تخصصی تغذیه، یک دوره رایگان لاغری برای شما طراحی کردم که بتونید کاهش وزن خوبی بدون پرداخت هذینه ای داشته باشید

جهت شرکت در دوره رایگان لاغری روی لینک زیر کلیک کنید:

دوره ی رایگان لاغری با ذهن

اگه دوست دارید کامل به وزن ایده ال خودتون با یک پشتیبان که هر روز همراهتون باشه و برنامتون رو چک کنه برسید، میتونید در دوره های پیشرفته یا وی ای پی لاغری ما ثبت نام کنید

جهت شرکت در دوره پیشرفته یا وی ای پی لاغری روی لینک زیر کلیک کنید:

https://hamyartanasob.com/product/mind/

میخوام بهتون کمک کنم به راحتی و بدون رژیم و دارو به وزن ایده التون برسید