اضافه وزن چیست؟ اضافه وزن به معنای داشتن وزن بیشتر از حدی است که به طور طبیعی و سالم برای قد و ساختار بدن فرد مناسب ب...

گردن درد چیست؟ درد گردن یا گردن درد، به هر نوع درد، تنگی یا ناراحتی در منطقه گردن اطلاق می‌شود. این ممکن است به صورت ...

درد زانو چیست؟ زانو درد می‌تواند از مشکلات متنوعی ناشی شود. زانو یک مفصل پیچشی است که شامل استخوان ران (فمور)، استخوا...

کمر درد چیست؟ کمردرد (لوکوسیت) یک عارضه است که در ناحیه پایین کمر (ناحیه لگن و قسمت پشتی بین کمر و گردنبند) احساس می‌...

گلو درد چیست؟ گلو درد یا عفونت تنفسی علامتی از التهاب و تحریک در منطقه گلو است. این علامت ممکن است به علت التهاب در ن...

چربی سینه چیست؟ چربی سینه به تجمع چربی در منطقه سینه اشاره دارد. منطقه سینه شامل منطقه قفسه سینه و پشت سینه است. چربی...

سنگ کیسه سفرا چیست؟ سنگ کیسه صفرا یا سنگ کیسه سفرا (Gallstone) یک مشکل شایع در کیسه صفرا است. کیسه صفرا یک عضو کوچک و...

درمان معده درد معده درد ممکن است به علت عوامل مختلفی از جمله التهاب معده، زخم معده، عفونت هلیکوباکتر پیلوری و استرس ن...

رژیم هویج و لاغری – رسیدن به تناسب اندام با هویج می دانیم که در بعضی از رژیم ها هویج را به عنوان غذای اصلی معرفی می ک...

دستورات لاغری عجز و ناله چرا ؟ اگر میخوای به اندام ایده ال برسی نیازی به عجز و ناله نیست میخوام بهت یاد بدم چطور بدون...

منع غذا =افزایش چاقی ؟ وقتی به خودت میگی شیرینی کالری بالایی داره ازش نخور اینجا شیرینی برای قدرت میگیره ما خیلی وقت ...

کوسه های چاق کننده ؟ اگر میخوای لاغر بشی از کوسه فرار نکن ! اگر میخوای لاغر بشی از کوسه ها فرار نکن !شما در دریای تنا...