روانشناسی تناسب

چگونه شکرگذاری واقعی سبب لاغری شما می شود؟ ( لاغری و شکرگذاری ) اگر توجه کنید در ابتدای این مقاله از شکرگذاری واقعی ص...

ترازو عامل چاقی! میدونستید استفاده مداوم از ترازو باعث چاقی بیشتر شما میشه؟! اگه میخوای دلیلشو بدونی با ما همراه باشی...

باورها موجب می شوند ما موقعیت هایی را در زندگی تجربه کنیم که اگر نگاه دقیقی به این موقعیت ها داشته باشیم،متوجه نقش با...

گاهی اوقات فرایندهای بسیار ساده که تصورمیشه هیچ جایگاهی در مسیر فکری ما ندارند اتفاقا برعکس عمل کرده و تاثیر غیر قابل...

میل و ولع در غذا خوردن بسیار متداول است. اما آیا به این نکته فکر کرده اید که آموزش ذهن در کنترل ولع خوردن چقدر تاثیر ...

اگر شما چاق هستید و نسبت به اضافه وزن خود احساس بدی دارید اما به خودتان بگویید همه چیز روبراه میشود،به یک تناقض دورنی...

اراده یک کلید طلایی برای لاغری و کاهش وزن به شمار می آید . اراده اولین و مهمترین قدم برای رسیدن به اهداف بزرگ زندگی ا...

از هر کارشناس و متخصص تغذیه ای که سوال کنیم لاغری چطور ایجاد می شود بلافاصله رو به شما می کند و می گوید: کالری دریافت...

لاغری سریع اما صحیح و بدون بازگشت وزن احتمالا افراد زیادی را دیده باشید که لاغری سریع را تجربه کرده اند و شما هم بلاف...

سلام خدمت دوستان عزیزم بعد از وقفه ی طولانی که داشتیم خداروشکر که این روزها شرایط به گونه ای فراهم شده که بتونیم باهم...

لاغری با ذهن! برای لاغر شدن باید آن را ببینیم و حس کنیم. چرا لاغر نمی شوم؟ چرا با اینکه در حال ورزش کردن هستم اما یک ...

به نام آنکه زیباست و زیبایی های را دوست دارد همه ی ما انسان ها در زندگی  کار های خیلی زیادی را انجام می دهیم، اما در ...