پزشکی و سلامت

افسردگی پس از زایمان

علت افزایش وزن پس از زایمان چیست؟ افزایش وزن پس از زایمان می‌تواند به عوامل گوناگونی برگردد، از جمله: 1. تغییرات هورم...

vahidkhani
نقش تغذیه در افسردگی

تغذیه چه نقشی در افسردگی دارد؟ تغذیه مناسب نقش مهمی در سلامت روان دارد و می‌تواند در پیشگیری یا کمک به مدیریت افسردگی...

vahidkhani
خواص انگور

انگور چیست؟ انگور یک نوع میوه‌ی خوراکی و خوشمزه است که از گلهای گیاه انگور به دست می‌آید. انگورها می‌توانند در رنگ‌ها...

vahidkhani

علت بی خوابی چیست؟ علت‌های بی‌خوابی ممکن است شامل استرس، اضطراب، افسردگی، مشکلات جسمی مانند درد یا بیماری‌ها، مصرف مو...

vahidkhani
عوامل چاق کننده

چه عواملی موجب چاقی میشود؟ چاقی یک مسئله پیچیده است که تأثیرات چند عامل مختلف را دربر می‌گیرد. برخی از اصلی‌ترین عوام...

vahidkhani
پرخوری عصبی

پر خوری عصبی چیست؟ پرخوری عصبی (Emotional Eating) یک الگوی رفتاری است که هنگام تجربه استرس، اضطراب، ناراحتی یا احساسا...

vahidkhani
دانه چیا

دانه چیا چیست؟ دانه چیا یک نوع بذر است که از گیاه چیا به دست می‌آید. این گیاه اصالتاً از مناطق مرکزی و جنوب آمریکا می...

vahidkhani
تیروئید چیست؟

غده تیروئید غده تیروئید چیست؟ تیروئید یک غده کوچک در گردن است که هورمون‌های تیروئید را ترشح می‌کند. این هورمون‌ها نقش...

vahidkhani
کندر

  گیاه کندر دارای خواص دارویی مختلف است و به عنوان یک گیاه آنتی‌باکتریال، ضد التهابی و ضد اکسیدانی شناخته می‌شو...

vahidkhani
درمان کبد چرب

کبد چرب چیست؟ کبدچرب، به وضعیتی اطلاق می‌شود که مقدار چربی در سلول‌های کبد به طور غیرطبیعی افزایش یابد. این وضعیت ممک...

vahidkhani
عوارض چاقی

اضافه وزن چیست؟ اضافه وزن به معنای داشتن وزن بیشتر از حدی است که به طور طبیعی و سالم برای قد و ساختار بدن فرد مناسب ب...

vahidkhani
درمان گردن درد

گردن درد چیست؟ درد گردن یا گردن درد، به هر نوع درد، تنگی یا ناراحتی در منطقه گردن اطلاق می‌شود. این ممکن است به صورت ...

vahidkhani

جدیدترین آموزش ها

ماهی 4 کیلو لاغری با چای سبز ؟
vahidkhani
زیبا تر یا زشت تر لاغر بشی چی میشی؟
vahidkhani
زیره چطور میتونه به لاغری شما کمک کنه ؟
vahidkhani
رژیم لاغری رایگان (دوره ی آموزش لاغری با ذهن را...
vahidkhani
روماتیسم مفصلی چیست!درمان روماتیسم مفصلی
vahidkhani