دستورات لاغری عجز و ناله چرا ؟ اگر میخوای به اندام ایده ال برسی نیازی به عجز و ناله نیست میخوام بهت یاد بدم چطور بدون...
من عاشق شیرینی هستم چیکار بکنم که کمتر بخورم و لاغر بشم ؟ دوستان متناسب سلام کسانی که عاشق شیرینی هستن احساس میکنن که...
سر نوشت چاق ها ایا محکوم به چاق بودنم ؟ چرا بعضیا فکر میکنن سرنوشت زندگیشون چاق بودنه ؟ چرا دنبال یه نفر توی اعضای خا...
اصلی ترین راه لاغری چیه ؟ از کجا بفهمیم در مسیر لاغری هستیم ؟ دقت کردین بعضی مواقع یه غذای پر کالری میخوری حالت خیلی ...
با کف دست نان لاغری نمیشی؟ جدیدا من میبینم کسانی که در رابطه با کاهش وزن فعالیت میکنند پست ها شون مربوط به میزان کف د...
چطور لاغری آسان را داشته باشیم؟ قبل از استارت مسیر لاغری آسان بهتر است نسبت به انجام این کار ایمان کافی داشته باشید. ...
قرص لاغری الفا اسلیم خوب یا بد؟ قرص لاغری الفا اسلیم رو تا حالا در داروخانه ها دیده اید؟ وقتی با این داروی لاغری آشنا...
چه رژیم غذایی برای درمان فشار خون یا کنترل فشار خون مناسب است؟ اگر سری به کتاب های معتبر تغذیه ای بزنید و به دنبال بر...
لاغری سریع اما صحیح و بدون بازگشت وزن احتمالا افراد زیادی را دیده باشید که لاغری سریع را تجربه کرده اند و شما هم بلاف...
لاغری با ذهن! برای لاغر شدن باید آن را ببینیم و حس کنیم. چرا لاغر نمی شوم؟ چرا با اینکه در حال ورزش کردن هستم اما یک ...
به نام آنکه زیباست و زیبایی های را دوست دارد همه ی ما انسان ها در زندگی کار های خیلی زیادی را انجام می دهیم، اما در ...
بسیاری از افرادی که قصد تناسباندام دارند به دنبال رژیم غذایی مناسب برای لاغری شکم و پهلو هستند. اصولاً یک رژیم غذایی...
در مجموعه ی همیار تناسب شما یاد خواهید گرفت که رسیدن به اندام ایده آل یک مسیر بسیار ساده و با ارامش است. البته بسیار مهم است که در این مسیر اماده تغییرات بنیادین در شخصیت خود باشید.
تغییرات ظاهری زمانی ماندگار می شوند که تغییرات شخصیتی ایجاد شود. آیا آماده ی تغییرات در شخصیت خود هستید تا ظاهری زیبا را برای خود بیافرینید؟