سلام خدمت دوستان عزیزم بعد از وقفه ی طولانی که داشتیم خداروشکر که این روزها شرایط به گونه ای فراهم شده که بتونیم باهم...
لاغری با ذهن! برای لاغر شدن باید آن را ببینیم و حس کنیم. چرا لاغر نمی شوم؟ چرا با اینکه در حال ورزش کردن هستم اما یک ...
به نام آنکه زیباست و زیبایی های را دوست دارد همه ی ما انسان ها در زندگی کار های خیلی زیادی را انجام می دهیم، اما در ...
بسیاری از افراد تصور می کنند که موفقیت در مسیر تناسب اندام یعنی هر وقت که روی ترازو می روند عدد وزنی کمتری را مشاهده ...
در این فایل صوتی آقای وحید خانی به این موضوع پرداختند که ترس از رژِیم غذای عامل چاقی است؟ همچنین می توانید متن فایل ص...
در این فایل صوتی آقای وحید خانی به این موضوع پرداختند که آیا خوردن عسل و مربا باعث چاقی ما می شود؟ همچنین می توانید م...
بارها با این مسئله برخورد داشتم که بعضی از مراجعهکنندگان بعد از گذشت یک الی چند هفته از رعایت برنامهی غذایی خود به...
در سال 2019 چگونه میتوانیم به لاغری ماندگار دست پیدا کنیم؟ سؤالی که ممکن است ذهن شما را درگیر کرده باشد این است : با...
چگونه با تصویرسازی ذهنی لاغر شویم؟ چرا باید با تصویرسازی ذهنی به لاغری برسیم؟ اینها سؤالاتی است که قصد داریم در این ...
لاغری سریع و مؤثر ( چگونه در کمتر از یک ماه لاغر شوم؟ ) در این مقاله قصد داریم به این موضوع بپردازیم که چگونه میتوان...
آیا شما هم به دنبال افزایش حجم عضله تان هستید؟ اگر سری به باشگاههای ورزشی بزنید متوجه میشوید که ورزشکاران به دنبال ...
در مجموعه ی همیار تناسب شما یاد خواهید گرفت که رسیدن به اندام ایده آل یک مسیر بسیار ساده و با ارامش است. البته بسیار مهم است که در این مسیر اماده تغییرات بنیادین در شخصیت خود باشید.
تغییرات ظاهری زمانی ماندگار می شوند که تغییرات شخصیتی ایجاد شود. آیا آماده ی تغییرات در شخصیت خود هستید تا ظاهری زیبا را برای خود بیافرینید؟