دوره ی غیرحضوری کاهش اشتها-کاهش گرسنگی

در این دوره چه چیزهایی یاد می‌گیرید؟

• مهارت‌های کلیدی برای کنترل گرسنگی و اشتها
• تحقیقات صورت گرفته در زمینه‌ی گرسنگی و علل آن
• چرا برخی مواقع بدون دلیل گرسنه می‌شویم؟
• چه مواد غذایی می‌تواند در کنترل گرسنگی و اشتها مؤثر باشد؟
• افراد متناسب و لاغر در برابر گرسنگی‌ها و اشتهای بالا چه‌کارهایی انجام می‌دهند؟
• چگونگی تغییر رفتار جهت رفع گرسنگی و پاسخ مثبت به بدن

اگر بعد از خوردن غذا بلافاصله یا چند ده دقیقه بعد بلافاصله گرسنه می‌شوید رفتارهای اشتباهی از شما سر می‌زند و البته حتماً به دوره‌ی کنترل گرسنگی نیاز دارید! این دوره رو به خودتون هدیه بدید.

آیا تا به حال به این موضوع توجه کرده‌اید که

• گرسنگی‌های کاذب چه تأثیری بر زندگی ما دارد؟
• تفاوت افراد متناسب و چاق در چه چیزی است؟
• عدد وزنی ما به میزان اشتها و گرسنگی‌های ما بستگی دارد؟
• اشتهای بالا در طول ماه و سال چه هزینه‌ای اضافه‌ای را بر فرد و خانواده متحمل می‌شود؟
• برای کنترل گرسنگی و اشتها تا به حال چندین بار تلاش کرده‌اید اما بعد از گذشت مدت زمانی مجدداً به حالت قبل برگشته‌اید؟
• علاقه‌مند به یادگیری کنترل گرسنگی و اشتها هستید و برای رسیدن به آن حاضرید هر کاری انجام دهید؟

وزن و اندام شما ارتباط مستقیمی با میزان گرسنگی‌ها و اشتهای شما دارد!

اگر  سؤال، یا نیاز به مشاوره رایگان دارید با شماره 09399012522 تماس بگیرید.

محصول کنترل اشتها درنتیجه‌ی تحقیقات علمی صورت گرفته در دانشگاه‌های برتر دنیا و تجربیات سال‌ها مشاوره با مراجعین کلینیک و مطب در مجموعه‌ی همیار تناسب می‌باشد.

در این دوره توضیحات علمی و کاربردی در مورد شناخت رفتارهای غذایی داده می‌شود، با شناخت رفتارهای غذایی و ارائه‌ی راهکارهای مناسب می‌توانید بسیاری از مشکلات را حل کنیم و تاب‌آوری مان را در مواجهه با گرسنگی‌های کاذب بالا ببریم.

بسیاری از گرسنگی‌های ما از این سرچشمه می‌گیرند که
نمی‌دانیم چطور در بربر آن‌ها رفتار کنیم!…

وقتی غذا می‌خورید باید گرسنه باشید، اما نباید این گرسنگی بیش‌ازحد باشد. برای رسیدن به این هدف باید گرسنگی خود را ارزیابی کنید و آن را اندازه‌گیری کنید.

خیلی از مواقع پیش می‌آید که از نظر فیزیکی گرسنه نیستید، اما می‌خواهید یک میان وعده بخورید. این گرسنگی‌های کاذب آنقدرا هم مضر نیستند؛ به‌خصوص اگر آن‌ها را با شیوه‌های سالمی برطرف کنید. در طول دوره‌ی کنترل گرسنگی به شما آموزش چگونگی کنترل آن‌ها داده می‌شود.

آیا این محصول به درد من می‌خورد؟

این محصول به‌گونه‌ای برای شرایط روزمره‌ی زندگی و مواجه با غذاها طراحی‌شده که مناسب هرکسی است زیرا تمام افراد در طول روز وعده‌های مختلفی را با غذا روبرو می‌شوند.

حتی اگر شما گرسنگی کاذب ندارید نکاتی را خواهید آموخت که می‌توانید در ادامه‌ی روند زندگی خود از آن‌ها استفاده کنید و خانواده‌ای سالم داشته باشید.

اگر این دوره آموزشی را تهیه نکنم چه اتفاقی رخ می‌دهد؟

با تهیه نکردن این دوره‌ی آموزشی اتفاقی برای شما رخ نخواهد داد. اما افرادی که به‌تناسب اندام همیشگی دست پیداکرده‌اند هیچگاه با فرار از موقعیت‌ها موفقیتی کسب نکرده‌اند بلکه با استفاده بهینه از موقعیت به این جایگاه رسیده‌اند…

پس اگر به دنبال تغییر اشتها و گرسنگی خود و درنتیجه تغییر اندام خود هستید همین‌الان تصمیم بگیرید…

چقدر به این محصول اطمینان دارم؟

حدود یک دهه فعالیت در حوزه‌ی سلامت و مشاوره با بیش از صدها نفر از مراجعین حضوری و غیرحضوری و برگزاری سمینارهای آموزشی در حیطه‌ی لاغر، کنترل گرسنگی و…. نشان داده که اکثریت افرادی که در این دوره‌ها شرکت کرده و یا به‌صورت غیرحضوری دوره‌ها را تهیه‌کرده‌اند همواره از کارگاه‌ها و مطالب ارائه‌شده رضایت داشتند و ما این ضمانت را به شما می‌دهیم که در صورت عدم رضایت شما از مطالب ارائه‌شده در این محصول آموزشی، تمام مبلغ پرداختی شما را در همان روز بدون هیچ سؤالی و با رضایت کامل به شما بازگردانیم.

بنابراین آسوده باشید که هیچ ریسکی انجام نمی‌دهید!

بهانه‌هایی برای تهیه نکردن محصول کنترل گرسنگی و اشتها:

با توجه به اینکه افراد اهمال کار همواره برای تغییر نکردن بهانه‌هایی می‌خواهند سعی کردم که در این قسمت به این افراد کمک کنم تا زحمت کمتری بکشند و فهرستی را برایشان آماده کرده‌ام که از بهانه‌های متدوالی است که اکثریت از آن استفاده می‌کنند:

• الآن سرم شلوغه بزار تا یکم سرم خلوت شه
• کارهای مهم‌تری از این دارم ( چه‌کاری مهم‌تر از سلامتی؟!)
• منم اعتمادبه‌نفس ندارم و درست‌بشو نیستم
• قیمتش زیاده، ارزش خرید نداره!
• بعید می دونم اثری روی من داشته باشه
• ما ارثی اشتهای بالایی داریم و چاق هستیم و این چیزا با آموزش درست نمیشه، ارثیه!
• برای من دیگه دیره، یه جورایی  دیگه از من گذشته
• اگه اراده‌ای که داریم رو بالا ببریم همه‌چیز درست میشه
• اینا یه کیسه دوختن واسه جیب خودشون به فکر بقیه نیستن که
• یه دارو می‌خوریم اشتهامون کنترل میشه!

فهرستی که در بالا مشاهده کردید  نمونه‌ای از مکانیزم های مغز است که می‌خواهد ما را در حالت موجود حفظ کند.